sâmbătă, ianuarie 23, 2021
No Result
View All Result
  • Login
NEWSLETTER
Ziarul de stiri
  • Acasa
  • Actualitati
  • Politica
  • Business
  • Sport
  • Tehnologie
    la-ce-preturi-aduce-asus-laptopurile-zenbook-s-si-zenbook-14-in-romania

    La ce prețuri aduce ASUS laptopurile ZenBook S și ZenBook 14 în România

    google-vizata-de-o-noua-ancheta-in-ue.-ar-fi-oferit-preturi-mai-mici-la-publicitate

    Google vizată de o nouă anchetă în UE. Ar fi oferit prețuri mai mici la publicitate

    samsung-isocell-–-un-senzor-foto-de-mobil-la-pragul-108

    Samsung Isocell – Un senzor foto de mobil la pragul 108

    o-noua-gama-de-laptopuri-pentru-gaming-de-la-razer

    O nouă gamă de laptopuri pentru gaming de la Razer

    revolt-a5,-incarcator-wireless-pentru-mai-multe-dipozitive-simultan

    ReVolt A5, încărcător wireless pentru mai multe dipozitive simultan

    ce-aduce-nou-pe-piata-telecom-operatorul-virtual-benefito-mobile

    Ce aduce nou pe piața telecom operatorul virtual Benefito Mobile

  • Lifestyle
    auchan-organizeaza-cel-mai-mare-targ-de-cafea-si-ceai

    Auchan organizează cel mai mare târg de cafea și ceai

    cand-n-au-paine,-mananca-cozonac.-de-revelion,-romanii-au-preferat-maldive,-egipt-sau-zanzibar

    Când n-au pâine, mănâncă cozonac. De Revelion, românii au preferat Maldive, Egipt sau Zanzibar

    tezaur-unic-de-aur-si-argint,-scos-la-licitatie-de-artmark

    Tezaur unic de aur și argint, scos la licitație de Artmark

    mercedes-benz-lanseaza-suv-ul-100%-electric-eqa

    Mercedes-Benz lansează SUV-ul 100% electric EQA

    grant-hotel-boutique,-cel-mai-frumos-hotel-din-arad

    Grant Hotel Boutique, cel mai frumos hotel din Arad

    dirijorul-ion-marin-a-devenit-cavaler-al-ordinului-artelor-si-literelor-al-republicii-franceze

    Dirijorul Ion Marin a devenit Cavaler al Ordinului Artelor și Literelor al Republicii Franceze

    art-safari-spune-povestile-nestiute-ale-maestrilor-artei-romanesti

    Art Safari spune poveștile neștiute ale maeștrilor artei românești

    cum-calatorim-in-2021.-cand-va-fi-introdus-un-pasaport-de-vaccinare?

    Cum călătorim în 2021. Când va fi introdus un pașaport de vaccinare?

    samsung-a-prezentat-noile-galaxy-s21-si-s21+.-cand-vin-in-romania-si-la-ce-preturi

    Samsung a prezentat noile Galaxy S21 și S21+. Când vin în România și la ce prețuri

  • Fashion
    institutul-pantone-a-ales-doua-culori-reprezentative-pentru-anul-2021

    Institutul Pantone a ales două culori reprezentative pentru anul 2021

    (p)-recomandari-de-la-specialisti-–-cum-alegi-adidasii-in-functie-de-activitati

    (P) Recomandări de la specialişti – cum alegi adidaşii în funcție de activități

    (p)-3-tipuri-de-incaltaminte-dama-care-nu-trebuie-sa-ti-lipseasca-in-acest-sezon

    (P) 3 tipuri de încălțăminte damă care nu trebuie să-ți lipsească în acest sezon

    (p)-4-sfaturi,-despre-cum-sa-alegi-un-sutien-pe-sub-o-camasa-alba

    (P) 4 sfaturi, despre cum să alegi un sutien pe sub o cămașă albă

    (p)-cum-porti-rochii-iarna-–-6-idei-de-tinute-din-care-sa-te-inspiri

    (P) Cum porți rochii iarna – 6 idei de ținute din care să te inspiri

    (p)-ana-morodan-–-cum-sa-salvezi-un-an-mai-…-off

    (P) Ana Morodan – Cum să salvezi un an mai … off

    (p)-cadouri-inspirate-–-pantofi-si-accessorii-de-iarna

    (P) Cadouri inspirate – pantofi și accessorii de iarnă

    (p)-comanda-cercei-argint-online-si-alte-bijuterii-de-la-tominabijoux.ro-si-fa-o-fericita-de-sarbatori!

    (P) Comandă cercei argint online și alte bijuterii de la Tominabijoux.ro și fă-o fericită de sărbători!

    (p)-pantaloni-dama-pentru-siluete-voluptoase?-ii-poti-comanda-cu-incredere-de-la-trendland!

    (P) Pantaloni damă pentru siluete voluptoase? Îi poți comanda cu încredere de la Trendland!

  • Sanatate
  • Acasa
  • Actualitati
  • Politica
  • Business
  • Sport
  • Tehnologie
    la-ce-preturi-aduce-asus-laptopurile-zenbook-s-si-zenbook-14-in-romania

    La ce prețuri aduce ASUS laptopurile ZenBook S și ZenBook 14 în România

    google-vizata-de-o-noua-ancheta-in-ue.-ar-fi-oferit-preturi-mai-mici-la-publicitate

    Google vizată de o nouă anchetă în UE. Ar fi oferit prețuri mai mici la publicitate

    samsung-isocell-–-un-senzor-foto-de-mobil-la-pragul-108

    Samsung Isocell – Un senzor foto de mobil la pragul 108

    o-noua-gama-de-laptopuri-pentru-gaming-de-la-razer

    O nouă gamă de laptopuri pentru gaming de la Razer

    revolt-a5,-incarcator-wireless-pentru-mai-multe-dipozitive-simultan

    ReVolt A5, încărcător wireless pentru mai multe dipozitive simultan

    ce-aduce-nou-pe-piata-telecom-operatorul-virtual-benefito-mobile

    Ce aduce nou pe piața telecom operatorul virtual Benefito Mobile

  • Lifestyle
    auchan-organizeaza-cel-mai-mare-targ-de-cafea-si-ceai

    Auchan organizează cel mai mare târg de cafea și ceai

    cand-n-au-paine,-mananca-cozonac.-de-revelion,-romanii-au-preferat-maldive,-egipt-sau-zanzibar

    Când n-au pâine, mănâncă cozonac. De Revelion, românii au preferat Maldive, Egipt sau Zanzibar

    tezaur-unic-de-aur-si-argint,-scos-la-licitatie-de-artmark

    Tezaur unic de aur și argint, scos la licitație de Artmark

    mercedes-benz-lanseaza-suv-ul-100%-electric-eqa

    Mercedes-Benz lansează SUV-ul 100% electric EQA

    grant-hotel-boutique,-cel-mai-frumos-hotel-din-arad

    Grant Hotel Boutique, cel mai frumos hotel din Arad

    dirijorul-ion-marin-a-devenit-cavaler-al-ordinului-artelor-si-literelor-al-republicii-franceze

    Dirijorul Ion Marin a devenit Cavaler al Ordinului Artelor și Literelor al Republicii Franceze

    art-safari-spune-povestile-nestiute-ale-maestrilor-artei-romanesti

    Art Safari spune poveștile neștiute ale maeștrilor artei românești

    cum-calatorim-in-2021.-cand-va-fi-introdus-un-pasaport-de-vaccinare?

    Cum călătorim în 2021. Când va fi introdus un pașaport de vaccinare?

    samsung-a-prezentat-noile-galaxy-s21-si-s21+.-cand-vin-in-romania-si-la-ce-preturi

    Samsung a prezentat noile Galaxy S21 și S21+. Când vin în România și la ce prețuri

  • Fashion
    institutul-pantone-a-ales-doua-culori-reprezentative-pentru-anul-2021

    Institutul Pantone a ales două culori reprezentative pentru anul 2021

    (p)-recomandari-de-la-specialisti-–-cum-alegi-adidasii-in-functie-de-activitati

    (P) Recomandări de la specialişti – cum alegi adidaşii în funcție de activități

    (p)-3-tipuri-de-incaltaminte-dama-care-nu-trebuie-sa-ti-lipseasca-in-acest-sezon

    (P) 3 tipuri de încălțăminte damă care nu trebuie să-ți lipsească în acest sezon

    (p)-4-sfaturi,-despre-cum-sa-alegi-un-sutien-pe-sub-o-camasa-alba

    (P) 4 sfaturi, despre cum să alegi un sutien pe sub o cămașă albă

    (p)-cum-porti-rochii-iarna-–-6-idei-de-tinute-din-care-sa-te-inspiri

    (P) Cum porți rochii iarna – 6 idei de ținute din care să te inspiri

    (p)-ana-morodan-–-cum-sa-salvezi-un-an-mai-…-off

    (P) Ana Morodan – Cum să salvezi un an mai … off

    (p)-cadouri-inspirate-–-pantofi-si-accessorii-de-iarna

    (P) Cadouri inspirate – pantofi și accessorii de iarnă

    (p)-comanda-cercei-argint-online-si-alte-bijuterii-de-la-tominabijoux.ro-si-fa-o-fericita-de-sarbatori!

    (P) Comandă cercei argint online și alte bijuterii de la Tominabijoux.ro și fă-o fericită de sărbători!

    (p)-pantaloni-dama-pentru-siluete-voluptoase?-ii-poti-comanda-cu-incredere-de-la-trendland!

    (P) Pantaloni damă pentru siluete voluptoase? Îi poți comanda cu încredere de la Trendland!

  • Sanatate
No Result
View All Result
Ziarul de stiri
No Result
View All Result
Home Sanatate

Dr. Bilic: Românii au preluat modelul de alimentație american, marcat de depresie și obezitate. Ce alimente sunt recomandate în post

by redactie
decembrie 12, 2020
in Sanatate
0
dr-bilic:-romanii-au-preluat-modelul-de-alimentatie-american,-marcat-de-depresie-si-obezitate.-ce-alimente-sunt-recomandate-in-post
0
SHARES
7
VIEWS
Share on FacebookShare on Twitter

Dr. Bilic: Românii au preluat modelul de alimentație american, marcat de depresie și obezitate. Alimente recomandate în post

  • Mihaela Bilic: Dacă vreți post corect, eliminați și uleiul și toate aceste variante de produse de post care au multă grăsime
  • Mihaela Bilic: „Eu îi admir pe francezi, mănâncă porții mici și, pentru europeni în general, masa e un ritual
  • Mihaela Bilic: Nu mânca margarină. Avem mult omega 6 în ulei, iar margarina e ulei în formă solidă

Mihaela Bilic și Marius Tucă au vorbit despre alimentația sănătoasă în timpul postului, dar și despre lecțiile pe care le-a adus cu sine pandemia.

„Ne pasă prea mult de persoană noastră. Închidem ușa la bloc și ni se pare că nici zăpadă din fața blocului nu e treaba noastră, suntem egoiști”, a spus medicul Bilic.

Doctorul a dat drept exemplu populația franceză, în ceea ce privește alimentația: „Eu îi admir pe francezi, mănâncă porții mici și, pentru europeni în general, masa e un ritual. Oamenii mănâncă împreună, au respect pentru mâncare. Familia se adună pentru masă. Noi am preluat modelul american și acolo nu e bine, există depresie și obezitate. Americanii se îndoapă cu antidepresive”, a spus Mihaela Bilic.

Medicul a punctat că fericirea nu vine prin „îndoparea cu mâncare”: „Dacă vreți post corect, eliminați și uleiul și toate aceste variante de produse de post care au multă grăsime o să dispară. Postul trebuie să fie un exercițiu de voință și o confruntare cu foamea. Ideea e să te lași să simți că îți e foame, să nu mănânci pe săturate. Din păcate, în prezent, oamenii sunt deja necăjiți, când încearcă să țină post, tot ce e produs vegetal nu are aceeași putere satiogenă”, a spus medicul la Marius Tucă Show.

„Și dezlegarile la ulei sunt rare. Nu mânca margarină. Avem mult omega 6 în ulei, iar margarina e ulei în formă solidă. E o transformare a unui ulei vegetal în grăsime solidă”, a adăugat medicul.

The post Dr. Bilic: Românii au preluat modelul de alimentație american, marcat de depresie și obezitate. Ce alimente sunt recomandate în post appeared first on Aleph News.

redactie

redactie

Next Post
george-simion,-co-fondator-aur:-am-facut-un-test-pcr-si-am-iesit-pozitiv-la-coronavirus,-dar-nu-aveam-niciun-simptom.-totul-e-o-industrie

George Simion, co-fondator AUR: Am făcut un test PCR și am ieșit pozitiv la coronavirus, dar nu aveam niciun simptom. Totul e o industrie

Please login to join discussion

Recomandate

game-on!-platforma-de-jocuri-google-stadia-este-acum-disponibila-in-romania

Game On! Platforma de jocuri Google Stadia este acum disponibilă în România

2 luni ago
catalin-radulescu-este-urmarit-penal-de-dna-pentru-ca-ar-fi-obtinut-ilegal-titlul-de-luptator-cu-rol-determinant-la-revolutie

Cătălin Rădulescu este urmărit penal de DNA pentru că ar fi obținut ilegal titlul de luptător cu rol determinant la Revoluţie

o lună ago

Stiri populare

    Ziarul de stiri

    Categorii

    • Actualitati
    • Business
    • Fashion
    • Lifestyle
    • Politica
    • Sanatate
    • Sport
    • Tehnologie

    Facebook

    • About
    • Advertise
    • Careers
    • Contact

    © 2020 Ziarul de Stiri - Toate drepturile rezervate.

    No Result
    View All Result
    • Home
    • Politica
    • Business
    • Lifestyle
    • Tehnologie

    © 2020 Ziarul de Stiri - Toate drepturile rezervate.

    Welcome Back!

    Login to your account below

    Forgotten Password?

    Create New Account!

    Fill the forms below to register

    All fields are required. Log In

    Retrieve your password

    Please enter your username or email address to reset your password.

    Log In